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世界的バーベルエクササイズプログラムのインストラクターマニュアル - トレーニング・エクササイズ


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L社のBPのインストラクターマニュアル。 インストラクター向けの専門的なもので、非売品だったようです。 バインダー形式のフォルダで、日本語で70ページほど。 これを読むと、ボディがパンプする?  私は詳しいことはわかりませんが、おそらく20年以上前のものだと思います。 ご覧いただきありがとうございます。
カテゴリー:
スポーツ##トレーニング・エクササイズ##その他
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Update Time:2025-05-28 05:23:13