BULLWORKER(ブルワーカー) ブルワーカー XO　15A トレーニング方法がわかるチャート・ＤＶＤ付 サイズ：Ｌ８６０×Ｗ１００ｍ×Ｈ４０ｍｍ　重量：約１３５０ｇ 材質：パイプ（硬鉄/黒クロームメッキ）、グリップ（ナイロン）、ベルト（ポリエステル）、バネ（硬鋼線） 安心の日本製！！ ブルワーカー本体ｘ１、エクササイスＤＶＤｘ１、マニュアルｘ１ ※WALL CHART　体位測定表　書き込みなし ※冊子・保証書　福島発條製作所 ※使用上の注意点、添付 ※BULLWORKER XO FITNESS TRAINING　 DVD 監修　元早稲田大学教授　窪田登 株式会社　福島発條製作所 ※箱、ケース付き。 全世界大ヒットのトレーニング器具『ブルワーカー』 1回7秒間のアイソメトリック運動で最大の筋肉増強！ ●1963年ドイツ人、ゲルト・Ｆ・ケルベル博士により考案されたブルワーカーは発売以来国内150万本、アメリカ、ヨーロッパを中心に1,600万本という驚異的な販売実績を誇るホームトレーニング器具です。 ●1回7秒間のアイソメトリック運動により誰でも簡単に筋肉増強を実現。 ●従来モデルに比べ更にコンパクト&軽量設計！女性の使用も可能です。 ●運動するにつれ増加するパワーを表示するパワーメーター付き。 ●より効果的な使用を可能にするトレーニング解説DVD付き。 ●トレーニング付き解説書付き（部位別36種のトレーニングを解説）。 ●持ち運びに便利な専用キャリーケーズ付き。 【アイソメトリックとは？】 ドイツのドルトムント、マックスブランク研究所のE..A.ミュラー及びT.H.ヘッテンガー両博士が10年以上200回以上の実験で発見した運動理論で、『筋肉の増強はその筋肉よりも強い力に対して今持っている60%の力を７秒間働かせれば得られるという運動法』。1週間に4%ずつ筋力を増強させるというもの。最適な結果を得るにはこの7秒間の運動を1日5分、週5回で達成できます。